Einen schönen Nikolaustag wünsche ich Euch!
Schon im Oktober werden wir durch die Medien und die Geschäfte aufmerksam gemacht: Geschenke kaufen, Plätzchen und Stollen backen, ...
Und wenn der Advent vor der Tür steht, ist es wieder so weit. Wir hetzen durch die Geschäfte, lassen uns über den Weihnachtsmarkt schieben. Außerdem kommt zusätzlich noch dazu, dass auch zur Weihnachtszeit der Arbeitsalltag uns einholt. Ein richtiges Weihnachtsgefühl und Besinnlichkeit möchte nicht so richtig entstehen und zum Fest ist es oft nicht anders. Wir sind gestresst, zicken uns am Ende noch an und bereuen es im nächsten Moment wieder. Weihnachten ist über die Jahre immer mehr zum Konsumfest geworden. Das schönste und teuerste Geschenk ist nicht genug und auch beim Festessen und Schmücken mag man sich am liebsten übertrumpfen, aber für welchen Preis? Man ist hektisch, rastlos und so schnell kann man gar nicht schauen, ist das Fest auch wieder rum, aber zur Ruhe und Besinnlichkeit ist man nicht gekommen. Stopp! Muss man denn immer mit dem Strom schwimmen? Ich habe mir für dieses Jahr vor genommen, es zu schaffen Besinnlichkeit, Erholung und Ruhe in die Weihnachtszeit mit einzubauen und die Weihnachtszeit mehr zu genießen, ob es so klappt wie ich mir es vorstelle, werde ich sehen. Heute möchte ich Euch auch auf eine ruhige, entspannte, friedvolle und besinnliche Weihnachtszeit mit ganz viel Gelassenheit einstimmen. Seid bereit - lasst Euch darauf ein und geniesst die warme besinnliche Zeit und lasst Euch nicht hetzen!
Mein Überblick über den heutigen Beitrag:
Tipps, um die Adventszeit mit weniger Stress zu begehen
Dekorieren für die Weihnachtszeit
Weihnachtsblumen richtig pflegen
Wie Du entspannt und frohen Mutes die Weihnachtszeit begehst
Tipps, um die Adventszeit mit weniger Stress zu begehen
Geschenke aussuchen, kaufen/basteln und packen, Plätzchen backen, den Weihnachtsbraten bestellen sowie kaufen, Wunschzettel schreiben, über den Weihnachtsmarkt hetzen, zum Weihnachtsfest gehen und eine gute Figur machen, Freunde und Familie treffen. Da kommt eine Menge zusammen, was wir jedes Jahr wieder im Dezember vorhaben. Doch wo bleibt da die Ruhe, Erholung und Besinnlichkeit für uns?
Schluss mit Hetzen und stressig sowie genervt durch die Weihnachtszeit gehen - ich möchte Euch heute Tipps geben, wie ihr Stress in der Adventszeit gut vermeiden könnt und erholsamer und mit gutem Gewissen durch die Weihnachtszeit kommt.
Meine Tipps , um die Adventszeit mit weniger Stress zu begehen:
Mach Dir eine Checkliste: es klingt gewiss ein wenig banal, aber es wird wohl Deine Situation erleichtern. Wenn Du vorher schon ein wenig planst und strukturierst, was Du alles noch erledigen musst, kannst Du erholsamer durch die Weihnachtszeit gehen. Außerdem umso mehr kannst Du Dich freuen, wenn auf Deiner Liste ein Punkt mehr abgehackt bzw. erledigt ist.
Sag auch mal NEIN!: Darüber habe ich vor kurzem mit einem gutem Freund ein langes Telefonat geführt, dass er nun gelernt hat öfter mal "Nein" zu sagen und dass ihm gut tut. Ja, es stimmt zu oft sagen wir doch ja, obwohl wir eigentlich gern nein sagen wollen, aber wir befürchten mit einem nein den anderen zu verletzen oder das die Person dann auf einmal Abstand nimmt. Doch es ist überhaupt nicht schlimm und kein Problem auch mal laut "NEIN" zu sagen. Weihnachtszeit ist auch die Zeit der vielen feuchtfröhlichen Weihnachtsfeiern und den Bummel über den Weihnachtsmarkt mit Freunden und dann auch noch die nervige Verwandtschaft treffen. Manchmal ist es einfach einem zu viel in der Weihnachtszeit. Du möchtest lieber Zuhause gemütlich einen Punschtrinken und dabei Film sehen, statt über den Weihnachtsmarkt zu hetzen oder Du hast keine Lust auf einer Weihnachtsfeier teilzunehmen. Dann sei mutig und sag auch mal nein. Versuche einfach mal über Deinen Schatten zu springen und wenn Du es einmal geschafft hast, merkst Du das es gar nicht mehr schlimm so ist und die Leute um Dich herum Dir auch nicht böse sind und Dich verstehen; sollten Sie Dich allerdings nicht verstehen, dann würde ich mir Gedanken machen, ob es der richtige Umgang für mich ist, wenn man mal Nein sagt, gleich böse angeguckt wird.
Besuch auf den Weihnachtsmarkt: Zur Adventszeit gehört es dazu über den Weihnachtsmarkt zu Bummeln und was zu essen und zu trinken. Doch so schön es klingt, entpuppt sich ein Weihnachtsmarktbesuch meist zur Hölle: Man wird über den Weihnachtsmarkt geschliffen, geht mit dem Strom mit da es zu voll ist und richtige Weihnachtsstimmung kommt bei der Masse und der Lautstärke auch nicht auf somit kann man die Musik und den Punsch weniger genießen und wenn man noch die Preise dazu sieht, vergeht einen alles. Trotzdem ist es ein schöner Brauch und gehört einfach dazu in der Adventszeit. Doch statt auf dem überfüllten Markt zu bummeln, warum nicht auch mal auf einen kleine Weihnachtsmarkt gehen, der vielleicht etwas außerhalb der Stadt liegt und warum nicht auch mal zu einer Zeit wo weniger Besucher auf dem Markt bummeln.
Richtig schenken: Eines der wichtigsten Themen zum Weihnachtsfest: was schenke ich nur und muss ich jedem etwas schenken? Mache Dir auch hier vorab einen Plan, wem Du beschenken möchtest und was Du für Ideen hast zum Schenken. Auch hier gilt: sag auch mal "nein!" - es ist keine Schande auch mal nichts zu schenken und nicht immer muss ein Geschenk ein Materiellen Wert haben. Deine Eltern sind immer da für Dich waschen auch Deine Wäsche usw. Bedanke Dich doch einfach mal dafür und schenke Ihnen doch zu Weihnachten, eifach mal dass Du einmal sauber machst oder Wäsche wäschst für sie. Deine Großeltern wohnen weit ab und Du hast nur wenig Zeit vorbei zu schauen, dann schenke ihnen Zeit; nehme sie Dir besuche sie und genießt gemeinsam schöne Stunden. Du möchtest nicht jeden einzelnen guten Freund etwas schenken. Dann trefft Euch und verbringt gemeinsam geschenkte Zeit oder organisiert ein Wichteln. Jeder zieht eine Person und beschenkt nur diese, somit bekommt jeder ein Geschenk aber man muss nicht für 10 Personen etwas kaufen oder basteln.
Wenn das Weihnachtsfest vor der Tür steht: Dieses Jahr bist Du dran das Weihnachtsfest vorzubereiten und Familie und Freunde kommen zu Dir zu Besuch. Der Gedanke lässt Dich jetzt schon in Panik versetzen. Die brauchst Du gar nciht haben; mit ein paar Kniffen wird alles rund laufen und Du hast obendrein Zeit für Dich. Mach Dir auch hier eine Liste, was Du alles besorgen und vorbereiten musst damit Du nichts vergisst. Bestell den Weihnachtsbraten schon vorab; außerdem kannst Du Salate, sowie Kuchen und Plätzchen schon vorab vorbereiten und musst es nicht zum Fest tun. Auch der Baum kann schon vorher geschmückt werden. Eine schöne Idee ist es auch außer einzuladen sich zu verabreden, dass jeder etwas mitbringt somit liegt nicht die ganze Arbeit bei Dir; jeder hat was beigetragen und Du hast auch nicht so viel Stress m,it dem vorbereiten. Außerdem ist das auch eine gute Alternative für ein Geschenk.
Du musst nicht jede Tradition zelebrieren: zum Barbaratag stellt man sich Zweige ins Zimmer, zum Nikolaus müssen die Schuhe geputzt sein und zum Weihnachtsfest muss ein Baum stehen. Alles schöne Traditionen, die aber auch Arbeit machen und Zeit beanspruchen. Du möchtest nicht jeden Brauch zelebrieren und möchtest auch mal auf etwas verzichten, da es Dir zu viel Stress bereitet. Dann ist es keine Sünde auf Traditionen und Bräuche zu verzichten!
Urlaub nehmen: Du hast noch Urlaubstage übrig und kannst diese auch in der Vorweihnachtszeit nehmen? Dann tue dies und Du kannst die Adventszeit besser genießen und vieles schon vorbereiten!
Schmücken zur Adventszeit: Der Brauch sagt, dass man nach de Totensonntag schmückt, der Weihnachtsbaum kommt später hinzu. Entscheide für Dich selbst, wann Du Lust hast zu schmücken und wie viel Du schmücken magst. Es reicht auch ein Schwibbogen und der gute Räuchermann um Weihnachtsstimmung aufkommen zu lassen in Deiner Stube. Nach Totensonntag ist es Dir noch zu früh mit dem Schmücken zu beginnen; entscheide selbst wann für dich der richtige Zeitpunkt ist. Um zum Weihnachtstsfest nicht in Panik zu geraten, schmücke den Baum und dekoriere schon ein paar Tage zuvor.
2. Dekorieren für die Weihnachtszeit
Ein wichtiger Punkt auf jeder Bucketlist zur Adventszeit ist es das Haus bzw. die Wohnung festlich zu schmücken. Auch hier werden wir schon ab September dazu motiviert; den neusten modernsten Schmuck zu kaufen. Jedes kleine Fenster möchte sich gern übertrumpfen und am hellsten leuchten und am schönsten aussehen. Auch hier muss man nciht jeden Trend nachgehen und mit den Strom mitschwimmen.
Entscheide für Dich selbst, wann Du Lust hast zu schmücken und wie viel Du schmücken magst. Es reicht auch ein Schwibbogen und der gute Räuchermann um Weihnachtsstimmung aufkommen zu lassen in Deiner Stube. Nach Totensonntag ist es Dir noch zu früh mit dem Schmücken zu beginnen; entscheide selbst wann für dich der richtige Zeitpunkt ist. Wenn Du erst Mitte Dezember Lust auf Weihnachtsschmuck hast, dann schmücke halt erst zur Mitte des Dezembers.
Nachhaltig schmücken: kaufe Lichterketten mit Batterien, Dekoartikel mit Naturmaterialen und echte Kerzen für Deinen Adventskranz.
Verzichte!: Du brauchst unbedingt einen Baum, ein Adventskranz und noch ein Gesteck sowie Nussknacker, Räuchermännchen und co. - Du musst nciht alles haben, verzichte auch einfach mal, es wird Dir trotzdem ein schönes warmes weihnachtliches Gefühl in Deinem Zimmer vermitteln.
Verwende Herbstdekoration auch als Weihnachtsdeko, denn viele Elemente, die im Herbst vorkommen sind auch in der Weihnacht aktuell. Beispiele: Der Apfel - wird im Herbst geerntet; jedoch auch zur Weihnachtszeit spielt er eine Rolle, ob als Bratapfel oder in Schokolade auf dem Weihnachtsmarkt oder im Märchen (Schneewittchen). Kastanien - werden gerne gesammelt und verschenkt im Herbst; auch zur Dekoration werden sie gerne verwendet; warum nicht auch in der Weihnacht verwenden; immerhin sind edle Esskastanien auch ein Hingucker auf dem Weihnachtsmarkt und passen super auch in die Adventsdekoration.
Groß, pompös, festlich - so sehen heute fertige Adventsgestecke und -kränze aus; darauf hast Du nicht so viel Lust - dann kreiere doch einfach Deinen eigenen Adventskranz.
Hier eine kurze Anleitung für einen selbstgemachten Adventskranz (der auch aus Herbstdekoration mit besteht):
Du brauchst ....
Kerzen
Tannenzweige (künstliche oder echte)
einen Deko - Apfel
Kastanien
getrocknete Orangen
eine Lichterkette
Eukalyptus oder andere Zweige
ein Gefäß mit Kerzenhalter
Anleitung:
Befülle das Gefäß mit den Zweigen.
Stecke die Kerzen in die Kerzenhalter und setze in die Mitte des Gefäßes den Apfel.
Mache die Lichterkette drumherum.
Dekoriere sie noch mit weiteren Nautrmaterialien (u.a. Kastanien und Orangenscheiben.
Mein Tipp: Statt Kastanien und Orangenscheiben kannst Du auch Eicheln, Zapfen und Zimtstangen verwenden.
3. Weihnachtsblumen richtig pflegen
Nicht nur in der warmen Jahreszeit, sondern auch in der kalten Jahreszeit gibt es Blumen, die Dein Zuhause dekorieren und lebendig machen; jedoch ist es auch wichtig diese gut zu pflegen. Zu Aufwendig? - Ich möchte Dich überzeugen, dass die richtige Pflege nicht viel Zeit im Anspruch nimmt, sowie Du es somit noch schöner in Deiner Wohnung hast.
Weihnachtsstern: Der Klassiker unter den Weihnachtspflanzen! Jedes Jahr wieder steht er bei vielem zur Adventszeit Zuhaus, doch leider geht er auch oft schnell ein. Das liegt wahrscheinlich daran, dass der gute Weihnachtsstern ziemlich empfindlich ist, umso wichtiger ist die Pflege des Weihnachtssternes: er mag es nicht zu warm, aber Zugluft gefällt ihn auch nicht. Der Weihnachtsstern wird mit lauwarmem Wasser gegossen und auch nicht zu viel gießen; sonst faulen die Blätter. Wenn Ihr noch mehr Pflegetipps und weitere Fakten über den Weihnachtsstern wissen wollt, dann klickt hier.
Weihnachtskaktus: Den Weihnachtskaktus werden alle die lieben, die eher bequehm sind und nicht viel Zeit für aufwendige Pflege haben. Ein Weihnachtskaktus muss sehr wenig gegossen werden. Den Weihnachtskaktus sollte man gießen, wenn die obrige Erdschicht ausgetrocknet ist. Außerdem sollte man den Kaktus nicht mit kalkhaltigem Wasser gießen, sondern lieber mit abgestandenem Wasser.
Amaryllis: Während ihrer Blütephase im Winter sollte sie an einem hellen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Temperaturen um 20 Grad stehen. Die Weihnachtspflanze kann man im Topf oder auch einzeln erhalten. Sie muss regelmäßig gegossen oder das Wasser erneuert werden. In einer Vase sollten Amaryllis auch regelmäßig unten abgeschnitten werden; damit sie nicht verfault.
4. Wie Du entspannt und frohen Mutes die Weihnachtszeit begehst
Weihnachtszeit - dieses Jahr stressen wir uns nicht und nehmen uns gerne einfach mal Zeit für uns! Damit wir entspannt und frohne Mutes das Weihnachtsfest in Familie genießen können.
Ich möchte Euch heute ein paar Tipps geben, wie Ihr Euch einfach mal Zeit für Euch selbst nehmen könnt und nur mit Euch mal seit und genießen könnt.
Handy einfach mal ausschalten! - Es geht auch mal ohne Dich!!! Du musst nicht ständig für jeden und allem erreichbar sein! Vergiss das nicht!
Ein Tag im Bett - Bleib doch einfach mal im Bett - hier auch gern nicht allein, sondern mit dem oder der Liebsten!
Nimm Dir Zeit einfach mal für DICH! - ob gemütlich bei einer Tasse Punsch auf der Couch, bei einem Buch, in der Badewanne, bei einem Wellnesstag, beim Serien schauen, beim Kochen oder beim Schreiben von Gedichten - gönne Dir Zeit mit Dir selbst und gehe Deinen Hobbys dabei auch gerne nach oder versuche einfach mal zu chillen.
Zeit zum Innehalten - Weihnachten ist eine gute Zeit zum Innehalten. Wenn Du dafür nicht die richtige Atmosphäre Zuhause hast, kannst Du auch in die Kirche oder auf den Friedhof gehen.
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